Чтобы зубки не болели

Хочешь, чтобы у твоего малыша была белоснежная улыбка и здоровые зубы? Удели внимание профилактике кариеса.

Первые признаки кариеса молочных зубов у ребенка могут быть уже в 2 года. Частая причина – недостаток минеральных веществ еще во внутриутробном периоде. Принимая специальные витамины для беременных и кормящих, ты заботишься о своих зубах и формируешь крепкие зубы у малыша. Второй причиной кариеса является плохая гигиена полости и неправильные пищевые привычки. Дети, которые слишком долго не могут отвыкнуть от соска и перейти на питье из чашки, а особенно те малыши, которые каждый вечер засыпают, попивая молочко из бутылочки, подвергаются большому риску развития так называемого бутылочного кариеса.

Питаемся правильно

Для младенцев идеальное питание – это, конечно, грудное вскармливание. Детям постарше необходимо обеспечить сбалансированное питание. Малышу важно получить все необходимые витамины и микроэлементы. Основными источниками кальция должны стать молоко и кисломолочные продукты (творог, кефир, йогурт), сыр, картофель, гречиха, овес. Помни: для того чтобы кальций усваивался, необходим витамин D, который образуется под действием солнечных лучей.

Ни один ребенок не устоит перед слабостями, но пусть их употребление будет разумным. Малышу до 3 лет не стоит перекусывать шоколадом и конфетами. В качестве сладостей ему лучше предлагать свежие фрукты. Сладкое можно есть после завтрака или ужина, а после этого надо почистить зубы!

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Агенство интернет маркетинга i-Ma примет заказ на продвижение сайта. Нестоит экономить на продвижении! Ведь весь комплекс мероприятий производимых опытными специалистами агенства, направлены на привлечение целевых посетителей вашего сайт, а следовательно и на увеличение прибыли вашей компании.

Новости медицины | Для женщин | Для мужчин | Болезни | Врачи клиники